Boodschappen doen


Soms staat er in de supermarkt een winkelwagentje met enkele spulletjes erin, schijnbaar verlaten tussen de schappen. Is de eigenaar van het wagentje weggelopen om elders in de winkel nog even snel iets te pakken. Of is hier sprake van een plots weggeroepen of weggelopen persoon.
Eenzaam staat zo’n karretje te wachten tussen de schappen. Komt de eigenaar nog terug??


Boodschappen doen kan lastig zijn dat geldt voor veel mensen. Het halen van de boodschappen is een van de basis bezigheden van iedere mens, overal ter wereld. Dus ook als je last hebt van psychose. Het is wel een activiteit waar je je op kunt voorbereiden. Het is er vaak druk, soms staat de winkel vol met krijsende schoolkinderen of soms is het er erg verlaten en stil….

Maak een plan!

Inkopen kan je doen voor een hele week of je kunt er elke dag even op uit gaan.
Neem het voorbeeld van Carla. Zij heeft zo haar eigen weg hierin moeten vinden.
“Het buurtsupertje was zo vol, dat het net leek alsof de dozen en blikjes op mij af kwamen. De grote supermarkt aan de overkant van het plein is soms zo druk dat je enorm lang moet wachten bij de kassa, wat ik dan weer erg lastig vind. Een half uur staan tussen de schappen wasmiddelen die steeds langzamer dichterbij komen……Dan laat ik soms alles staan en ga gauw ergens anders heen”.


Door de bril van de supermarkt-man

De supermarkt. Wie is er niet in 1 geweest deze week?  Wie heeft niet moeten zoeken naar verschillende boodschappen. Toch is een supermarkt logisch ingedeeld, althans dat vindt Jan Mons, eigenaar van een Spar winkel in een dorp vlakbij Utrecht.

Als je zijn winkel binnen loopt dan zie je direct de groenten uitgestald staan, en daarom heen de aardappelen, rijst, vlees, vegetarische producten en sauzen. Alles voor het avondeten. Volgens Mons gaan de meeste mensen naar de supermarkt voor het avondeten. Vandaar dat dat aan het begin van de winkel staat.

Iets verderop staan de ontbijt en middageten spullen: brood, melk, beleg, worst, kaas, boter. Ook bij elkaar, daarna de chips, frisdranken en drank. Tot slot de tijdschriften en het snoep: vlak bij de kassa: als impuls aankoop .

Er zit dus een logica in de winkel. Mons geeft 3 tips aan zijn klanten:

1.      Elke keer als bv de suiker bijna op is, schrijf dit dan alvast op een boodschappenlijstje

2.      Rangschik de boodschappen op: avondeten, ontbijt en middageten

3.      Zoek niet te lang naar een product die je niet kunt vinden, vraag het aan het winkelpersoneel. Dat scheelt tijd en gedoe!

Dit artikel is tot mede tot stand gekomen met de hulp van een ervaringsdeskundige van Anoiksis en de heer J. Mons


 

Share on Facebook Share on Twitter




Samen met een vriendin
ging ze kijken naar de mogelijkheden.
Hieronder volgen
enkele tips:

1. Beter regelmatig een kleine boodschap dan meteen voor de hele week
2. Kies voor een supermarkt waar je je lekker voelt. Dus maak een lijstje van alle supers bij jou in de buurt. Wat zijn de voor- en nadelen?
3. Kijk welk tijdstip voor jou het beste is. De openingstijden zijn tegenwoordig erg flexibel. Zelfs op zondag en in de avonden zijn ze open.
4. Maak een overzichtelijk lijstje. Ook op internet kun je iets uitprinten waar je dan alleen een kruisje hoeft achter te zetten. TIP: www.mijnwinkelmandje.nl
5. Ga je voor een mandje of een wagentje?
  Tot slot, bestaat er ook altijd nog de mogelijkheid om je boodschappen thuis te laten bezorgen.


Hoe doe jij eigenlijk je boodschappen?
Wil je reageren of heb je zelf een goede tip. Laat het ons weten.